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Le menu de cette semaine présente notre sauté de steak au beurre à l’ail, mettant en vedette de tendres tranches de steak cuites dans une sauce savoureuse au beurre et à l’ail. Servi avec des quartiers de pommes de terre rôties et des haricots verts croquants, le steak est saisi pour une saveur maximale, puis simplement apprêté et portionné pour offrir un repas équilibré et satisfaisant, sans lourdeur.
Différence entre la portion dîner et la portion souper
Portion dîner = 100 grammes de protéines, 1/2 tasse de féculents, 1/2 tasse de légumes
Portion souper = 150 grammes de protéines, 1 tasse de féculents, 1 tasse de légumesConçu pour des repas simples en semaine.
Entièrement cuit, préparé par le chef et portionné pour une constance optimale. Il suffit de réchauffer et de savourer — aucune préparation, aucune cuisson requise. Les repas se conservent au réfrigérateur jusqu’à 5 jours.
Garlic Butter Steak Stir Fry
Avec amidon & légumes
Taille du dîner
30 g de matières grasses, 26 g de glucides, 29 g de protéines, 470 caloriesTaille du souper
30 g de matières grasses, 47 g de glucides, 37 g de protéines, 598 calories
Avec légumes
Taille du dîner
21 g de matières grasses, 10,7 g de glucides, 23 g de protéines, 315 caloriesTaille du souper
29 g de matières grasses, 20 g de glucides, 36 g de protéines, 468 calories
