Beef & Rice Stuffed Enchiladas
Le repas parfait pour pimenter votre semaine. Deux enchiladas farcies au bœuf et au riz garnies d'une sauce tomate mexicaine, de fromage cheddar fondu et d'une salsa de tomates/oignons rouges
Différence entre la taille du dîner et du souper ?
Taille du dîner = 450-550 grammes de portion totale
Taille du souper = 550-650 grammes de portion totale
Informations nutritionnelles
Taille du dîner
16,9 g de matières grasses, 46,5 g de glucides, 27,4 g de protéines, 469 calories
Taille du souper
25,4 g de matières grasses, 69,8 g de glucides, 41,1 g de protéines, 704 calories
Restrictions diététiques
Sans soja, sans crustacés, sans arachides
Ingrédients
Bœuf haché, riz, sel, poivre, origan, cumin, poudre de chili, fromage cheddar, pain tortilla, tomates entières pelées, oignon, huile d'olive, beurre, ail haché, salsa d'oignons rouges et de poivrons rouges
Comment utiliser
Conservez le repas à l'arrière du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.
Pour l'option dîner
1) Sortez le repas du réfrigérateur (retirez le couvercle du récipient et mettez-le de côté)
2.) Chauffer au micro-ondes pendant 2-3 minutes ou chauffer au four 350F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiette
Pour l'option souper
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante (retirez le couvercle)
2) Chauffer au micro-ondes pendant 3-4 minutes ou chauffer au four 350F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiette
