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Le poulet à l'orange et au gingembre de style asiatique de cette semaine est servi sur un lit de riz au jasmin avec des légumes sautés. La sauce a une saveur sucrée et salée avec une pointe d'épice. Lorsque nous mélangeons cela avec le poulet frit, nous savons que nous avons un plat qui sera certainement un favori des fans.
Différence entre la taille du dîner et du souper ?
Taille du dîner= 100 grammes de protéines, 1/2 tasse d'amidon, 1/2 tasse de légumes
Taille du souper= 150 grammes de protéines, 1 tasse d'amidon, 1 tasse de légumes
Asian Style Orange & Ginger Chicken
Avec Amidon et Légumes
Taille du dîner
17,3 g de matières grasses, 32,5 g de glucides, 33,2 g de protéines, 434 Calories
Taille du souper
22,6 g de matières grasses, 42,3 g de glucides, 43,2 g de protéines, 565 calories
Avec des légumes
Taille du dîner9 g de matières grasses, 20 g de glucides, 32,5 g de protéines, 315 calories
Taille du souper
11,8 g de matières grasses, 24 g de glucides, 39 g de protéines, 416 calories
