Souvlaki Grilled Chicken
Notre poulet grillé souvlaki est aussi tendre et savoureux que vous l'imaginez et il est également tout nouveau dans notre menu ! Il est servi sur un lit de riz jaune à la grecque avec un sauté de tomates cerises, d'oignons rouges, de poivrons rouges et de courgettes. Sans oublier que nous incluons également notre tzatziki maison. Prendre plaisir!
Différence entre la taille du dîner et du souper ?
Taille du dîner= 100 grammes de protéines, 1/2 tasse d'amidon, 1/2 tasse de légumes
Taille du souper= 150 grammes de protéines, 1 tasse d'amidon, 1 tasse de légumes
Informations nutritionnelles
Avec Amidon et Légumes
Taille du dîner
12 g de matières grasses, 52 g de glucides, 30 g de protéines, 424 caloriesTaille du souper
15 g de matières grasses, 65 g de glucides, 37 g de protéines, 530 caloriesAvec des légumes
Taille du dîner
16 g de matières grasses, 35 g de glucides, 36 g de protéines, 420 caloriesTaille du souper
20 g de matières grasses, 43 g de glucides, 43 g de protéines, 517 caloriesRestrictions diététiques
Sans soja, sans gluten, sans crustacés, sans arachides, (sans produits laitiers sans sauce tzatziki)
Ingrédients
Poitrine de poulet, sel, poivre, origan, paprika, sucre, jus de citron, ail, crème sure, yaourt grec, huile d'olive, concombre, riz, bouillon de poulet, tomate cerise, oignon rouge, poivron rouge, courgette
Comment utiliser
Conservez le repas à l'arrière du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.
Pour l'option dîner
1) Sortez le repas du réfrigérateur (retirez le couvercle du récipient et mettez-le de côté)
2.) Chauffer au micro-ondes pendant 2-3 minutes ou chauffer au four 350F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiette
Pour l'option souper
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante (Retirer le couvercle)
2) Chauffer au micro-ondes pendant 3-4 minutes ou chauffer au four 350F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiette
