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Pork Souvlaki
Notre souvlaki de porc est aussi tendre et savoureux que vous pouvez l'imaginer. Il est servi avec des pommes de terre rôties, des poivrons, des carottes, des courgettes et notre tzatziki maison. Ce plat est un favori des fans pour une raison et nous savons que vous l'adorerez !
Différence entre la taille du dîner et du souper ?
Taille du dîner = 100 grammes de protéines, 1/2 tasse d'amidon, 1/2 tasse de légumes
Taille du souper = 150 grammes de protéines, 1 tasse de féculents, 1 tasse de légumes
Informations nutritionnelles
Avec de l'amidon et des légumes
Taille du dîner
13,1 g de matières grasses, 46,6 g de glucides, 27,5 g de protéines, 437 caloriesTaille du souper
18,4 g de matières grasses, 65,3 g de glucides, 38,5 g de protéines, 569 caloriesAvec des légumes
Taille du dîner
17,5 g de matières grasses, 22,1 g de glucides, 28,6 g de protéines, 325 calories
Taille du souper
21,9 g de matières grasses, 27,7 g de glucides, 35,8 g de protéines, 407 caloriesDietary Restrictions
Sans soja, sans gluten, sans crustacés, sans arachides
Ingrédients
Longe de porc, sel, poivre, origan, paprika, sucre, jus de citron, ail, crème aigre, yaourt grec, huile d'olive, concombre, pommes de terre, poivrons, carottes, courgettes
Comment utiliser
Conservez le repas au fond du réfrigérateur pendant cinq jours maximum, fraîcheur garantie.
Pour l'option dîner
1) Sortez le repas du réfrigérateur (retirez le couvercle du récipient et réservez)
2.) Chauffer au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes ou au four à 350 °F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiettePour l'option souper
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante (retirez le couvercle)
2) Chauffer au micro-ondes pendant 3 à 4 minutes ou au four à 350 °F pendant 10 minutes
3) Mangez directement dans le récipient ou transférez le plat dans une assiette
