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Notre poitrine de poulet panée est cuite jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée et enrobée de notre sauce miel-ail maison. Elle est accompagnée de riz au jasmin ainsi que d’un mélange de poivrons, oignons, brocoli et carottes sautés pour compléter le repas. Un favori de longue date pour une bonne raison — et un plat que nous comptons garder exactement ainsi.
Différence entre le dîner et le souper
Format dîner – 100 g de protéines, ½ tasse de féculents, ½ tasse de légumes
Format souper – 150 g de protéines, 1 tasse de féculents, 1 tasse de légumesConçu pour des repas simples en semaine.
Entièrement cuit, préparé par le chef et portionné pour une constance optimale. Il suffit de réchauffer et de savourer — aucune préparation, aucune cuisson requise. Les repas se conservent au réfrigérateur jusqu’à 5 jours.
Breaded Honey Garlic Chicken
Avec amidon et légumes
Format Dîner
6,4 g de lipides, 61 g de glucides, 31,6 g de protéines, 437 caloriesFormat Souper
8,1 g de lipides, 76,2 g de glucides, 39,6 g de protéines, 547 caloriesAvec légumes uniquement
Format Dîner
7,1 g de lipides, 32,1 g de glucides, 30 g de protéines, 324 caloriesFormat Souper
8,8 g de lipides, 40,1 g de glucides, 37,5 g de protéines, 404 calories
